Başlangıç Seviyesi
1 porsiyon (30g) ürünü 250 ml su ile karıştırınız. Günlük protein ihtiyacınıza göre öğün aralarında günde 1-3 porsiyon tüketiniz.
Orta Seviye
1 porsiyon (30g) ürünü 250 ml su ile karıştırınız. Günlük protein ihtiyacınıza göre öğün aralarında günde 1-3 porsiyon tüketiniz.
İleri Seviye
1 porsiyon (30g) ürünü 250 ml su ile karıştırınız. Günlük protein ihtiyacınıza göre öğün aralarında günde 1-3 porsiyon tüketiniz.